SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no ale

  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] mnie pochłonęła;p polecam demon hunter 5;p Mały odpoczynek od omletów, wczoraj dwa wjechały z czego drugi z twarogiem mi troche zaszkodził i były ostra zadyma haha no ale tak to jest jak za długo pół kostki leży w lodowce...;p Ok trzeba leciec do pracy i ostro przetrenować kucharza, zeby mu nie mały brzuch zleciał;d Jajecznica i tosty z [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 08:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wiadomo, ja swoj kolejny starty tez bym chcial w 80.. no ale zobaczymy ;-)

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 20:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] zaczyna interesować się odżywianiem i treningiem wchodzi w internet i trafia na miliony sprzecznych informacji. Nic dziwnego, że często zawierza tym nieprawdziwym. No, ale sprawa jest zapewne bardziej złożona, niż się może wydawać. Np. co raz mniejsza zawartość faceta w facecie %-) Wielkie siłownie dające do zrozumienia, że maszyna > wolny [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 14:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale pewnie duzo lepsza jakosc idzie nie.. "normalnie" poszlo by pare wiecej z czego te pare to pewnie i tak balast do zrzucenia pozniej.. makro masz takie samo w dt i dnt?

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-20 22:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś tam przybywa a co to się okaże po redukcji :-) Co do masy to jak już osiągnę zamierzony cel, czyli ok 95kg przy bf 8-9% to pewnie też już nie będę dalej masował. No ale to jeszcze ponad rok czasu mam na to :-)

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 14:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak pisałem wcześniej, na ponad 500mg trenu enan też zacząłem już odczuwać agresję no ale poza trenami to żaden inny środek tak na mnie nie działa. Ja ogólnie spokojny człowiek jestem :-)

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-29 19:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mm, u mnie też dwójka a córcia dopiero 4 latka skończyła... no ale do Ciebie z formą to mi raczej daleko, więc pewnie Ci to nie zniknie nigdzie a raczej się jeszcze poprawi :-) dobre 4kg mi się tu nabiło i 98 pękło znowu... a właściwie to 99, bo tam kilkunastu gram brakowało %-) Zmieniony przez - KruQ w dniu 2016-06-05 18:30:17

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 18:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U nas nie ma w sumie na co narzekać, bo tego sprzętu jest sporo, sporo hummerów i ogromna przestrzeń. No ale jak Fabian popsuł prasę do nóg to już nie było czym jej zastąpić :-)

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 17:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na szczęście z tym u mnie w porządku no ale jeszcze rozważę to winko :-)

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-14 15:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ha ha ha to dobre z tą klatą, kupuję :-) No ale mają jeszcze inny tekst, mianowicie: "..... eee od sterydów mu na pewno nie staje" i co wtedy?

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 23:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale ie biegasz pewnie Eve więcej niż 5-6 km? ;-)

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-10 10:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakby zwiększona dawka. Miałem przed tesciem wysoki Estadriol, lekarz zapisał mi aromek. Wiem że to mocne cholerstwo. Ide za pare dni na wizytę, ew korekty leków ;) No ale napisze Wam o swoich odczuciach i badaniach. Diete mam wysokobiałkową, jej sporo miecha , warzyw, nie jem smażonego, zero słodyczy. 3 razy w tygdoniu siłownia, ale 3 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2019-08-09 16:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL CREATINE ALKALINE

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale ich produkt niczym się nie różni od amerykańskiego kre-alkalynu !!!

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 17991 Data: 2007-03-26 17:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL CREATINE ALKALINE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i był git, pojawił sie mono, wszyscy go zachwalali a wodzian poszedł w zapomnienie. To samo dzieje się teraz. Producenci chwalą swoje wynalazki żeby się sprzedawały, no ale cóż, każdy chce zarobić. edit: zapomniałem dodać że dzisiaj na siłce ćwiczyło mi sie wyśmienicie, troszkę więcej dołożyłem na barki i zwiększyła się ta "dobra [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 17991 Data: 2007-06-25 22:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO ale wiesz po co ryzykować jak pewniejszy towar jest No ale jak dopiero co wyszło to warto spróbować bo pierwsze serie zazwyczaj są good Zmieniony przez - xbox360 w dniu 2007-06-24 22:37:09

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-24 22:35:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • no ciekawe jak by to wyszlo w praniu no ale jaki progres zrobisz w tygodniu jak zejdziesz z 400mg na 300 a nawet na 150mg week w tych tyg bedzie zastuj jak dla mnie buu nie wiem wyprobuj i wtedy zobaczymy moze masz zastuj bo nie dokladasz zarcia do diety tez tak mialem miialem diete ale po 6tyg zastuj bo nie zwiekszalem ckal adekwatnie do wagi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2010-09-17 19:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 24 - Wyniki i Dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    no jak dla mnie tez,ktoras z tych trzech. nie wiem czy walka Pudziana nie stala na wyzszym poziomie juz i nie wierze,ze to pisze. no ale coz...jaka organizacja,takie bonusy.

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-01 20:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu, w zasadzie to eaa by sie najlepiej zdalo, ale bcaa tez swoje zrobi. bcaa wymyslono by chronic przed tym zlym katabolizmem %-) co jest ściemą kompletną, no ale..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 13:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rudy - Dzięki za odpowiedź takiej było mi trzeba :-) s.m.p.a - Tobie też dziękuję. Wagę kupię lecz w LIBANIE, czyli tam gdzie mieszkam to biedronki nie znajdę %-). No, ale z tym to nie będę miał akurat problemu bo tutaj w odpowiednim miejscu znajdę wszystko co tylko chcę, a najbardziej to cieszę się z tego, że warzywa i tego typu podobne rzeczy są [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13187 Data: 2012-03-24 15:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a teraz pudzian mowi kij wam w oko, no to jest sportowe zachowanie... Jeszcze te kebaby i cola na koniec... i haslo "Ty stawiasz" nic sie koles nie zmienil, jak byl skapy taki jest nadal%-) no ale tacy ludzie dochodza do kasy, a my mozemy sobie popisac%-);-) Tak czy siak jego kondycja mnie zaskoczyla , milo zaskoczyla i lepsze opanowanie!

    Odpowiedzi: 784 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 19:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)